Nhiều người bị viêm mũi, viêm xoang cứ hễ trời nóng nực hay nằm điều hòa lạnh là mũi lại nghẹt cứng, dịch mủ chảy xuống họng gây ho rát, đau ê ẩm vùng đầu trán.
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương có hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị viêm xoang đang công tác tại Phòng khám Nam y Đỗ Minh Đường cho biết tình trạng viêm xoang thêm nặng khi nằm điều hoa là do tạng Phế (phổi, hệ hô hấp) của cô bác đang bị tích tụ nhiệt độc (Phế nhiệt).
Tác dụng của lá dâu tằm với người bị viêm xoang
Thay vì lạm dụng các loại thuốc xịt cắt cơn tạm thời dễ gây khô mũi, bác sĩ Phương luôn khuyên cô bác tìm đến một vị thuốc dân dã, rẻ tiền nhưng dưỡng phế, thanh nhiệt cực kỳ tốt: lá dâu tằm (trong Đông y gọi là Tang Diệp).
Theo quan niệm dân gian, lá dâu tằmlà vị thuốc dân gian nổi tiếng có tính mát, vị đắng ngọt.
Lá dâu tằm đi thẳng vào kinh Phế, giống như một chiếc chổi tự nhiên giúp dập tắt ngọn lửa nóng trong phổi, làm loãng đờm nhớt và dọn sạch ổ viêm ở đường thở.
Cách nấu lá dâu tằm
Bác sĩ Phương gợi ý các công thức rất mộc mạc, dễ làm mà tôi đã hướng dẫn cho nhiều người bệnh áp dụng thành công:
1. Trà lá dâu hoa cúc: Giảm đau đầu, thông thoáng đường thở
Người viêm xoang bị đau nhức ê ẩm vùng đầu trán, họng khô rát, người lúc nào cũng hâm hấp nóng.
Cách làm: Hãm 8g lá dâu tằm khô cùng 8g - 10g hoa cúc khô với nước sôi trong 15 phút.
Cách dùng: Uống ấm hằng ngày thay trà. Sự kết hợp này giúp hạ hỏa tạng Phế, giảm nhanh cảm giác căng tức ở các hốc xoang.
2. Cháo lá dâu hạnh nhân: Trừ đờm, dịu ho cho người viêm xoang mãn tính
Người bị xoang họng lâu năm, đờm đặc dính ở cổ họng khó khạc, hay ho khò khè.
Cách làm:
Sắc 9g lá dâu tằm và 6g hoa cúc với nước, đun sôi khoảng 15 phút rồi lọc bỏ bã, giữ lại phần nước cốt.
Dùng nước cốt này đem nấu cháo với 60g gạo tẻ và 9g hạnh nhân (đã giã dập) cho đến khi cháo chín nhừ.
Cách dùng: Ăn khi cháo còn ấm nóng vào bữa sáng hoặc bữa tối. Món cháo này giúp bổ phế, hóa đờm cực kỳ êm dịu.
3. Nước lá dâu táo đỏ: Ấm phổi, ngừa nghẹt mũi lúc giao mùa
Người có cơ địa nhạy cảm, dễ hắt hơi, sổ mũi, ngứa họng mỗi khi thời tiết thay đổi.
Cách làm: Đun sôi 10 quả táo đỏ (thái lát), 1 nắm lá dâu tằm và vài lát gừng tươi với 500ml nước trong 10 - 15 phút.
Cách dùng: Uống ấm trong ngày. Táo đỏ và gừng sẽ giúp giữ ấm đường hô hấp, trong khi lá dâu làm sạch niêm mạc, bảo vệ mũi họng luôn thông thoáng.
4. Xông hơi mũi bằng lá dâu tươi: Dẫn lưu dịch mủ ra ngoài
Người bị nghẹt mũi nặng, dịch xoang đặc quánh tích tụ sâu bên trong không xì ra được.
Cách làm: Dùng 20g - 30g lá dâu tằm tươi, rửa sạch rồi đun sôi với 1 lít nước trong 5 phút.
Cách dùng: Trùm chăn hoặc khăn kín đầu để xông hơi vùng mặt mũi trong 10 - 15 phút. Hơi nước ấm mang theo tinh dầu tự nhiên của lá dâu sẽ đi sâu vào các hốc xoang, làm loãng mủ giúp cô bác dễ dàng xì sạch dịch bẩn ra ngoài.
Ai không nên dùng lá dâu tằm?
Dù nước dâu tằm khá lành tính nhưng với nhóm hàn nhiều như: chảy nước mũi trong loãng, sợ lạnh, bụng lạnh, đi ngoài phân lỏng, người lạnh, nằm điều hòa là hắt hơi liên tục thì không nên dùng lá dâu quá nhiều hoặc dùng đơn độc kéo dài.
Người đang mang thai, trẻ nhỏ, người có bệnh nền, người đang dùng thuốc điều trị đường huyết hoặc thuốc dài ngày nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng thường xuyên.
Kết luận:Lá dâu tằm thiên về tính mát, nên hợp hơn với người có biểu hiện Phế nhiệt, khô rát, dịch đặc vàng, đầu mặt nóng nặng.
Cây thuốc quanh ta, hãy tận dụng nắm lá dâu tằm mộc mạc để bảo vệ đường thở của mình và gia đình.
Nguồn tham khảo: Bác sĩ Lê Phương điều trị Viêm Xoang
