S

Sống Hay

Sống khỏe thuận tự nhiên

    Sống Hay Hero
    Cửa hàng sống khỏe

    Viên xương khớp Arostin - Viện Hàn Lâm KH&CN: Hỗ trợ thoái hoá khớp, thấp khớp, đau khớp

    AKAn Khương

    Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi các nhà khoa học : Viện Hoá Học Các Hợp Chất Thiên Nhiên - Viện Hàn Lâm Khoa Học Và Công Nghệ Việt Nam.

    08:54 15/06/2026

    Nội dung được kiểm duyệt bởi ban biên tập Sống Hay

    Viên xương khớp Arostin - Viện Hàn Lâm KH&CN: Hỗ trợ thoái hoá khớp, thấp khớp, đau khớp

    Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ cho người đau khớp, nhưng chọn sản phẩm nào mới là thông thái? Nhất là khi thực phẩm chức năng của những người mạo danh "lương y" và những sản phẩm nhập ngoại "có vấn đề" bị thu hồi khá nhiều thời gian qua.

    Đây là lúc bạn quay về với những sản phẩm chất lượng, có bảo chứng khoa học và Viên xương khớp Arostin là một trong số đó.

    Viên xương khớp Arostin là kết quả nghiên cứu của đề tài nghiên cứu KHCN trọng điểm cấp quốc gia công nghệ hóa dược do GS.TS. Phạm Quốc Long (Viện Hàn Lâm KH&CN) chủ nhiệm.

    Ảnh 1.
    Công dụng của Viên xương khớp Arostin.
    Ảnh 10.
    PGS.TS Hà Hoàng Kiệm (Đại tá - thầy thuốc ưu tú). Nguyên chủ nhiệm bộ môn phục hồi chức năng Bệnh viện quân y 103 nói về viên xương khớp Arostin.

    Viên xương khớp Arostin Viện hàn lâm bổ sung thành phần glucosamin và sụn cá thủy phân. Thành phần này hỗ trợ tăng cường khả năng vận động của khớp, bôi trơn và tăng độ linh hoạt của khớp, bảo vệ cấu trúc khớp, giảm thoái hóa, giảm viêm và giảm đau do các tổn thương trên xương, khớp gây khó chịu cho bệnh nhân.

    Ảnh 1.
    Viên xương khớp Arostin là kết quả nghiên cứu của đề tài nghiên cứu KHCN trọng điểm cấp quốc gia công nghệ hóa dược do GS.TS. Phạm Quốc Long (Viện Hàn Lâm KH&CN) chủ nhiệm.

    Thành phần của Viên xương khớp Arostin 

    Viên xương khớp Arostin là sản phẩm kết hợp giữa Viện hóa học nghiên cứu vật chất và Viện hàn lâm khoa học công nghệ, có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp, được nhiều người tin tưởng lựa chọn. 

    Sản phẩm được bổ sung thêm thành phần Curcumin 3C nhằm bảo vệ dạ dày khi sử dụng sản phẩm lâu dài không như các sản phẩm chỉ chứa Glucosamin thông thường.

    Ảnh 1.
    Viên xương khớp Arostin có thành phần là Glucosamine.

    Glucosamine: Là một chất có tác dụng giảm đau trong các trường hợp viêm khớp. Đồng thời giúp làm tăng hiệu quả trong vận động các khớp ở hàm. Trên thực tế, sự ủng hộ của khoa học đối với Glucosamine mạnh mẽ đến mức hợp chất này được coi như một dược chất chứ không đơn thuần là một chất bổ sung tại nhiều nước châu Âu.

    Trong những giai đoạn sớm của viêm xương khớp có sự giảm sản xuất của các thành phần tạo cấu trúc xương và khớp như aggrecan, collagen, và sự tăng thoái hóa của các thành phần trên do các enzym protease dưới ảnh hưởng của cytolin. Dịch tễ học đã thống kê đối tượng có nguy cơ dễ mắc bệnh khớp là người già, người béo phì, người bị chấn thương khớp, có dị tật bẩm sinh, bệnh về chuyển hoá, di truyền hoặc bị xáo trộn về kích tố.

    Glucosamine là nguyên liệu để tổng hợp proteoglycan, một thành phần quan trọng cấu tạo nên sụn ở các khớp. Glucosamine có tác dụng kích thích tế bào sụn khớp tăng tổng hợp và trùng hợp. Kết quả của quá trình trùng hợp là tạo ra mucopolysaccarit, thành phần cơ bản tạo nên sụn khớp.

    Glucosamin đồng thời ức chế các enzym phá hủy sụn khớp như collagenase, phospholipase A2 và giảm các gốc tự do superoxide phá hủy các tế bào sụn. Glucosamin còn có tác dụng kích thích sinh sản mô liên kết của xương, giảm quá trình mất canxi của xương.

    Ảnh 1.
    Viên xương khớp Arostin hỗ trợ giảm đau, giảm sưng tấy và rối loạn chức năng vận động ở bệnh nhân thoái hóa khớp gối.

    Chondroitin: là hợp chất có tác dụng tương tự như Glucosamine, Chondroitin kết hợp với Glucosamine được chứng minh cho hiệu quả cao hơn so với sử dụng từng chất đơn độc trong việc giảm đau, giảm sưng tấy và rối loạn chức năng vận động ở bệnh nhân thoái hóa khớp gối, làm chậm quá trình lão hóa sụn khớp và tăng cường quá trình tái tạo sụn mới.

    Dây đau xương:  Có tên khoa học là Tinospora sinensis Merr, là vị thuốc có tính mát, vị đắng, quy vào kinh can, có tác dụng Khu phong, trừ thấp, mạnh gân cốt, thư cân hoạt lạc, chủ trị các chứng đau nhức xương khớp, phong tê thấp.

    Thành phần hóa học chủ yếu của Dây Đâu Xương là Alkaloid là một Acid Amin có nguồn gốc tự nhiên do thực vật tạo ra, có tác dụng giảm đau, gây tê, chống viêm. Chất này có tác dụng dược lý đặc thù. Đặc biệt là đối với hệ thần kinh để chống viêm và giảm đau do thoái hóa.

    Ngoài ra Dây Đau Xương có chứa chất Dinorditerpen Glucosid là Tinosinensid A, B có tác dụng giảm viêm mạnh, bởi vậy, tình trạng khớp bị sưng, nóng, đỏ, đau nhanh chóng được đẩy lùi. Không chỉ vậy, chất này còn ức chế hoạt tính gây co thắt cơ trơn của Histamin và Acetylcholin, ức chế hệ thần kinh Trung ương, giúp giảm đau hiệu quả.

    Hy thiêm: Có chứa hàm lượng lớn dẫn chất của axit salicylic và các chất đắng daturosid, orientin,… có tác dụng kháng viêm, hạ huyết áp và giãn cơ rất tốt, thường dùng trong các trường hợp bệnh về xương khớp như bệnh gout, thấp khớp, thoái hóa cốt sống, khớp gối.

    Curcumin 3C: Có hoạt tính kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, giúp làm giảm nguy cơ bị viêm khớp và giúp giảm đau, mau làm lành vết thương. Ngoài ra có tác dụng bảo vệ dạ dày trước ảnh hưởng của glucosamin và Chondroitin.

    Curcumin cũng ức chế sự tạo khí; làm tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng; chống tổn thương, loét gây ra bởi loét môn vị, stress, nhịn đói, và tác dụng phụ của một số thuốc.

    Nhiều công trình nghiên cứu thử nghiệm ở các nước trên thế giới đã khẳng định từ lâu rằng hoạt chất Curcumin có tác dụng huỷ diệt tế bào ung thư vào loại mạnh. Tại Mỹ, Đài Loan, người ta đã tiến hành thử lâm sàng dùng Curcumin điều trị ung thư và kết luận: Curcumin có thể kìm hãm sự phát tác của tế bào ung thư da, dạ dày, ruột, vòm họng, dạ con, bàng quang. Curcumin còn là chất bổ cho dạ dày, ruột, gan, mật, lọc máu, làm sạch máu, điều trị vết thương, chống viêm khớp, dị ứng, nấm, chống vi khuẩn có hiệu lực. Từ nǎm 1993, các nhà khoa học thuộc ĐH Harvarrd (Mỹ) đã công bố 3 chất có tác dụng kìm hãm tế bào HIV-1, HIV-1-RT và 1 trong 3 chất đó là Curcumin.

    Curcumin có khả năng mạnh mẽ giải độc và bảo vệ gan, bảo vệ và làm tăng hồng cầu, loại bỏ cholesterol xấu, điều hòa huyết áp, hạ mỡ máu, ngăn chặn béo phì, xóa bỏ tàn nhang, đồi mồi, trứng cá chống rụng tóc giúp mau chóng mọc tóc, làm cho da dẻ hồng hào, tăng cường sắc đẹp, sức lực và cả tuối thọ.

    Curcumin có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn như virút HP, viêm gan B, C… rất cao.

    Ảnh 1.
    Sản phẩm Viên xương khớp Arostin được phát triển từ nghiên cứu ứng dụng của Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam.

    Công dụng của Viên xương khớp Arostin 

    - Giúp bổ sung dưỡng chất cho khớp.

    - Hỗ trợ tái tạo mô sụn khớp và tăng cường dịch khớp.

    - Làm trơn ổ khớp và giúp khớp hoạt động linh hoạt.

    - Làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

    - Giảm đau trong các bệnh khớp xương.

    - Bổ trợ cho người hoạt động cơ xương với tần suất cao (vận động viên).

    Ai nên dùng Viên xương khớp Arostin

    - Đối tượng bị đau dạ dày nhưng gặp vấn đề về xương khớp (Khách biệt với sản phẩm chỉ có Glucosamine thông thường)

    - Dùng cho người có nguy cơ mắc các chứng bệnh về xương khớp.

    - Dùng cho các đối tượng trong giai đoạn phục hồi sau các chấn thương cơ, xương, khớp.

    - Dùng cho các đối tượng hoạt động thể chất với cường độ cao: Vận động viên, người lao động nặng.

    - Sử dụng ngày 2-4 viên chia 2 lần sau ăn.

    - Sử dụng lâu dài 3 tháng 1 liệu trình để đạt kết quả cao nhất.

    Ảnh 1.
    Để mua viên xương khớp Arostin khách hàng nên đặt ở những cơ sở uy tín.

    Lưu ý

    Có một số trường hợp khách uống vào sẽ cảm giác đau hơn, đây là do Glucosamine tái tạo lại sụn khớp xương dẫn đến cảm giác đau hơn. 

    Hãy giảm liều lượng uống để giảm đau, khi hết cảm giác đau sử dụng lại liều lượng bình thường.

     Sử dụng được kèm với thuốc điều trị. Sản phẩm không có chứa chất giảm đau, do đó cần thời gian để tác dụng chứ không nhanh như các sản phẩm xương khớp có chứa chất giảm đau.

    Đánh giá của khách hàng khi dùng Viên xương khớp Arostin

    Ban đầu, nhiều người mua Viên xương khớp Arostin vì tin vào sản phẩm Việt, được nghiên cứu bởi GS.TS. Phạm Quốc Long (Viện Hàn Lâm KH&CN).
    Ảnh 1.
    Khách hàng mua cho bố ở tuổi 90.
    Ảnh 1.
    Phản hồi của khách hàng khi mua biếu bố mẹ và người thân.
    Khi cho người dân sử dụng đã đạt được rất nhiều phản hồi tích cực. Trong số nhiều đó, có một chia sẻ khách hàng như sau:
    "Bố mình năm nay đã 90 tuổi…
    Những cơn đau nhức xương khớp cứ âm ỉ ngày này qua ngày khác.
    Có những hôm bố đau đến mức nhăn mặt, đi lại khó khăn, mình nhìn mà thương vô cùng…
    Tết vừa rồi, mình tìm hiểu và cho bố dùng Viên xương khớp Arostin INPC.
    Sau gần 1 tháng sử dụng, bố mình đã giảm đau nhức rõ rệt, ngủ ngon hơn, đi lại dễ dàng hơn.
    Và sau 3 tháng kiên trì dùng, những cơn đau ê ẩm, đau thấu xương gần như không còn nữa…
    Ảnh 1.
    Viên xương khớp Arostin hỗ trợ các vẫn đề về xương khớp cho người cao tuổi.
    Điều mình vui nhất là nụ cười của bố đã quay trở lại. Không còn những tiếng thở dài vì đau nhức mỗi ngày nữa…
    Viên xương khớp Arostin INPC là đề tài nghiên cứu bởi Viện Hoá Học Các Hợp Chất Thiên Nhiên – Viện Hàn Lâm Khoa Học Và Công Nghệ Việt Nam.
    Nếu trong gia đình bạn cũng có người lớn tuổi đang đau nhức xương khớp, hãy tìm hiểu thử nhé.
    Chỉ cần người thân bớt đau… là con cháu thấy hạnh phúc rồi!".
    * Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
     Độc giả của Songhay có thể tham khảo dòng sản phẩm Viên xương khớp Arostin chính hãng đang được bảo trợ phân phối độc quyền bởi hệ thống Sản phẩm Viện Hàn Lâm Việt Nam chính hãng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái. 
    Xem thêm thông tin sản phẩm và tư vấn lộ trình tại đây! Hoặc qua trang chủ của Songhay.
    Nguồn tham khảo: Vienhanlamvietnam.com: Viên xương khớp Arostin – Viện Hàn Lâm KH&CN

    Chia sẻ bài viết

    FacebookLinkedInTelegram

    Bình luận gần đây

    Chưa có bình luận hiển thị.

    Bình luận

    Đừng bỏ lỡ!

    Cách tính tuổi sinh học

    Nhập tuổi rồi trả lời nhanh các câu trắc nghiệm về giới tính, giấc ngủ, vận động, dinh dưỡng và stress để nhận tuổi sinh học tham khảo.

    14 câu hỏiKết quả tức thì

    Sản phẩm từ nghiên cứu của Viện Hàn Lâm KH&CN Việt Nam

    Sản phẩm của viện hàn lâm 1Sản phẩm của viện hàn lâm 2Sản phẩm của viện hàn lâm 3Sản phẩm của viện hàn lâm 4

    Songhay.vn

    Liên hệ quảng cáo

    Đặt banner, booking bài PR, tài trợ chuyên mục và hợp tác nội dung thương hiệu.

    Email: lienhesonghay@gmail.com

    Hotline / Zalo: 0967 402 295

    Địa chỉ: Tổ 11, Thư Lâm, Hà Nội

    Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngMiễn trừ trách nhiệm

    Copyright © 2026 songhay.vn

    Kết nối với Songhay

    @

    Theo dõi để nhận tin nổi bật, video mới và chương trình hợp tác truyền thông.

    Sống Hay (songhay.vn) là chuyên trang chuyên sâu về lối sống thuận tự nhiên, được vận hành bởi đội ngũ nhà báo và các chuyên gia y tế chuyên trách. Chúng tôi kết nối tri thức bản địa cùng các thành tựu khoa học hiện đại (phân phối sản phẩm từ Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam) để mang lại giải pháp sức khỏe bền vững cho cộng đồng.

    S

    Sống Hay

    Sống khỏe thuận tự nhiên

    • Sức khỏe
      • Đau nhức xương khớp
      • Hô hấp và viêm xoang
      • Giấc ngủ và mất ngủ
      • Kiểm soát cân nặng
      • Bí quyết sống khỏe
    • Cây thuốc quanh ta
      • Thảo mộc xương khớp
      • Thảo mộc hô hấp và xoang
      • Thảo mộc mát gan
      • Thảo mộc giấc ngủ
      • Loại rau tốt quanh ta
    • Xoa bóp và trị liệu
      • Bấm huyệt
      • Xoa bóp xương khớp
      • Ngâm chân
      • Cẩm nang khỏe đẹp
    • Y học cổ truyền
      • Dưỡng sinh
      • Dưỡng nhan
      • Góc chuyên gia
    • Lối sống xanh
      • Về hưu
      • Chữa lành
      • Sống lành
    • Cửa hàng sống khỏe

    Bài viết mới nhất

    Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ? Bác sĩ về ung thư hàng đầu khuyên ăn kem và duy trì những thói quen này

    Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ? Bác sĩ về ung thư hàng đầu khuyên ăn kem và duy trì những thói quen này

    Bí quyết sống khỏe—24/7/2026

    Để có một tuổi thọ khoẻ mạnh đôi khi không nhất thiết phải phụ thuộc vào những loại thuốc bổ đắt tiền mà là lối sống lành mạnh, như ăn kem, tránh xa những trò độc hại, tăng giao tiếp xã hội.

    Uống tam thất mật ong lúc nào là tốt nhất? Hướng dẫn cách pha tam thất thuỷ phân và mật ong

    Uống tam thất mật ong lúc nào là tốt nhất? Hướng dẫn cách pha tam thất thuỷ phân và mật ong

    Cửa hàng sống khỏe—23/7/2026

    Tam thất pha mật ong là một trong những cách dưỡng sinh được nhiều người thực hiện. Nhưng nên uống vào lúc nào?

    Người cao tuổi là từ bao nhiêu tuổi? Cuộc sống khi về già chọn dưỡng lão, sống một mình hay ở cùng các con?

    Người cao tuổi là từ bao nhiêu tuổi? Cuộc sống khi về già chọn dưỡng lão, sống một mình hay ở cùng các con?

    Về hưu—23/7/2026

    Người cao tuổi là khi bước qua tuổi 60, đó là cánh cửa mở ra lựa chọn cuộc sống mới, 'bến đỗ' có thể là cuộc sống bên các con, viện dưỡng lão, sống một mình, hoặc mưu sinh khi mức lương hưu không đủ chi trả...

    Tác dụng của nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh có được như lời đồn?

    Tác dụng của nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh có được như lời đồn?

    Dưỡng sinh—23/7/2026

    Cách nấu nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh đang được lan truyền liệu có những tác dụng như 'lời đồn' trên mạng xã hội.

    Sức khỏe

    Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ? Bác sĩ về ung thư hàng đầu khuyên ăn kem và duy trì những thói quen này

    Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ? Bác sĩ về ung thư hàng đầu khuyên ăn kem và duy trì những thói quen này

    Bí quyết sống khỏe—24/7/2026

    Để có một tuổi thọ khoẻ mạnh đôi khi không nhất thiết phải phụ thuộc vào những loại thuốc bổ đắt tiền mà là lối sống lành mạnh, như ăn kem, tránh xa những trò độc hại, tăng giao tiếp xã hội.

    Ăn gì để bụng nhỏ lại? Thực phẩm người giảm cân nên ăn để no lâu và tốt cho hệ tiêu hoá

    Ăn gì để bụng nhỏ lại? Thực phẩm người giảm cân nên ăn để no lâu và tốt cho hệ tiêu hoá

    Kiểm soát cân nặng—20/7/2026

    Nhiều người tăng cân bị dồn mỡ vào vòng hai và gần như khó giảm cân. Vậy ăn gì để duy trì vóc dáng cân đối mà lại tốt cho hệ tiêu hoá?

    Mỗi ngày uống bao nhiêu tam thất là đủ?

    Mỗi ngày uống bao nhiêu tam thất là đủ?

    Bí quyết sống khỏe—19/7/2026

    Dù tốt nhưng mỗi ngày nên dùng bột tam thất từ 3-9g, mỗi lần uống từ 1-3g.

    An Cung Ngưu Hoàng Hoàn có phòng đột quỵ không?

    An Cung Ngưu Hoàng Hoàn có phòng đột quỵ không?

    Bí quyết sống khỏe—19/7/2026

    Với mong muốn phòng được đột quỵ nhiều người lùng mua An Cung Ngưu Hoàng Hoàn. Nhưng An Cung Ngưu Hoàng Hoàn lại được các bác sĩ khẳng định không phải thần dược phòng đột quỵ, vậy công dụng thực sự của nó là gì?

    Cây thuốc quanh ta

    Ăn gì cho hết khô khớp? Gợi ý cách làm đậu bắp xào trứng

    Ăn gì cho hết khô khớp? Gợi ý cách làm đậu bắp xào trứng

    Thảo mộc xương khớp—17/7/2026

    Đậu bắp xào trứng là món cung cấp chất xơ và protein giúp no lâu. Món ăn này giúp nhuận tràng, cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ thị lực, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và hỗ trợ người khô khớp, vận động khó khăn.

    Lá dâu tằm có tác dụng gì với người bị viêm xoang?

    Lá dâu tằm có tác dụng gì với người bị viêm xoang?

    Thảo mộc hô hấp và xoang—16/7/2026

    Vào mùa hè, người viêm xoang cứ dùng điều hòa là tình trạng nghẹt mũi, đau đầu càng khó chịu. Bác sĩ Y học cổ truyền đã chỉ ra 4 cách dùng lá dâu tằm để làm nhẹ triệu chứng của viêm xoang.

    Cây lạc tiên có tác dụng tuyệt vời hỗ trợ người mất ngủ, hướng dẫn cách dùng

    Cây lạc tiên có tác dụng tuyệt vời hỗ trợ người mất ngủ, hướng dẫn cách dùng

    Thảo mộc giấc ngủ—16/7/2026

    Không ngẫu nhiên gọi là cây lạc tiên. Bởi theo dân gian đây là một trong những thảo mộc hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả.

    Lá đinh lăng nấu với nghệ có tác dụng gì? Tin vui vừa mới phát hiện công dụng mới của đinh lăng với xương khớp

    Lá đinh lăng nấu với nghệ có tác dụng gì? Tin vui vừa mới phát hiện công dụng mới của đinh lăng với xương khớp

    Thảo mộc xương khớp—30/6/2026

    Cách nấu lá đinh lăng với nghệ tại nhà rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự nấu theo hướng dẫn chi tiết dưới đây.

    Xoa bóp và trị liệu

    Ngủ ngon một mạch đến sáng nhờ cách dưỡng sinh 'Sáng chải đầu, tối chải chân'

    Ngủ ngon một mạch đến sáng nhờ cách dưỡng sinh 'Sáng chải đầu, tối chải chân'

    Bấm huyệt—18/7/2026

    'Sáng chải đầu, tối chải chân' là phương pháp dưỡng sinh Đông y giúp đả thông kinh mạch, ngủ sâu giấc và thư giãn.

    Ngâm chân bằng gì cho tốt? Bác sĩ gợi ý 3 thảo mộc ngâm chân tốt cho sức khoẻ

    Ngâm chân bằng gì cho tốt? Bác sĩ gợi ý 3 thảo mộc ngâm chân tốt cho sức khoẻ

    Ngâm chân—16/7/2026

    Ngâm chân mỗi tối bằng những thảo mộc tự nhiên giúp giảm đau, gừng làm ấm kinh lạc, muối hạt giữ ấm, thư giãn…

    Bấm huyệt này ở bàn chân: Dưỡng thận, chân ấm, ngủ ngon

    Bấm huyệt này ở bàn chân: Dưỡng thận, chân ấm, ngủ ngon

    Bấm huyệt—16/7/2026

    Chỉ vài phút bấm huyệt bàn chân trước khi ngủ có thể giúp thư giãn cơ thể, hỗ trợ lưu thông khí huyết và ngủ ngon hơn theo hướng dẫn của bác sĩ Y học cổ truyền.

    Xoa bóp xương khớp cần tránh những sai lầm này kẻo làm đau nhức thêm trầm trọng

    Xoa bóp xương khớp cần tránh những sai lầm này kẻo làm đau nhức thêm trầm trọng

    Xoa bóp xương khớp—16/7/2026

    Bác sĩ Y học cổ truyền khuyên khi bị đau khớp nhất định không được tự ý xoa bóp. Đặc biệt cần tránh những sai lầm dưới đây để tránh tình trạng đau nhức thêm trầm trọng.

    Y học cổ truyền

    Tác dụng của nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh có được như lời đồn?

    Tác dụng của nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh có được như lời đồn?

    Dưỡng sinh—23/7/2026

    Cách nấu nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh đang được lan truyền liệu có những tác dụng như 'lời đồn' trên mạng xã hội.

    Nước chanh mật ong cách pha như thế nào?

    Nước chanh mật ong cách pha như thế nào?

    Dưỡng sinh—22/7/2026

    Uống nước chanh mật ong vào buổi sáng không chỉ giúp tăng sức đề kháng, mà còn là lá chắn tự nhiên bảo vệ bạn khỏi cảm cúm, viêm họng.

    Bác sĩ chỉ cách phân biệt tam thất bắc và tam thất nam để không bao giờ mua nhầm nữa

    Bác sĩ chỉ cách phân biệt tam thất bắc và tam thất nam để không bao giờ mua nhầm nữa

    Góc chuyên gia—18/7/2026

    Không chỉ giá thành mà công dụng của tam thất bắc và tam thất nam cũng có sự khác biệt. Đọc để biết không mua nhầm nữa.

    Dùng 1 quả táo đỏ nấu nước dưỡng nhan hiệu quả: Da trắng hồng, đỡ bắt nắng khoẻ từ bên trong

    Dùng 1 quả táo đỏ nấu nước dưỡng nhan hiệu quả: Da trắng hồng, đỡ bắt nắng khoẻ từ bên trong

    Dưỡng nhan—16/7/2026

    Thực tế đã chứng minh việc uống trà dưỡng nhan từ táo đỏ mỗi ngày có tác dụng chống lão hóa, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ.

    Lối sống xanh

    Người cao tuổi là từ bao nhiêu tuổi? Cuộc sống khi về già chọn dưỡng lão, sống một mình hay ở cùng các con?

    Người cao tuổi là từ bao nhiêu tuổi? Cuộc sống khi về già chọn dưỡng lão, sống một mình hay ở cùng các con?

    Về hưu—23/7/2026

    Người cao tuổi là khi bước qua tuổi 60, đó là cánh cửa mở ra lựa chọn cuộc sống mới, 'bến đỗ' có thể là cuộc sống bên các con, viện dưỡng lão, sống một mình, hoặc mưu sinh khi mức lương hưu không đủ chi trả...

    Cách làm cốt nghệ mật ong lên men tại nhà

    Cách làm cốt nghệ mật ong lên men tại nhà

    Sống lành—21/7/2026

    Công thức làm cốt nghệ mật ong lên men khá đơn giản có thể tự làm.

    Muốn tuổi thọ cao, trẻ lâu đừng quên giữ cho đường ruột khoẻ mạnh, 2 điều 'chữa lành' từ bên trong bạn nên biết

    Muốn tuổi thọ cao, trẻ lâu đừng quên giữ cho đường ruột khoẻ mạnh, 2 điều 'chữa lành' từ bên trong bạn nên biết

    Chữa lành—16/7/2026

    Bác sĩ Y học khuyên: Muốn sống thọ, bụng không quá no, muốn không bệnh, ruột thường phải sạch!

    Bánh dẻo thị phi là gì? Ai không nên ăn bánh dẻo 4 trứng kẻo ảnh hưởng sức khoẻ?

    Bánh dẻo thị phi là gì? Ai không nên ăn bánh dẻo 4 trứng kẻo ảnh hưởng sức khoẻ?

    Sống lành—14/7/2026

    Chiếc bánh dẻo thị phi năm 2025 từng gây sốt khi được bán với giá 290.000 đồng/chiếc, năm nay phía nhà cung cấp công khai giá sỉ là 155.000 đồng/chiếc và bán lẻ khoảng hơn 200.000 đồng khiến dân tình bàn tán không ngớt.

    Cửa hàng sống khỏe

    Uống tam thất mật ong lúc nào là tốt nhất? Hướng dẫn cách pha tam thất thuỷ phân và mật ong

    Uống tam thất mật ong lúc nào là tốt nhất? Hướng dẫn cách pha tam thất thuỷ phân và mật ong

    Cửa hàng sống khỏe—23/7/2026

    Tam thất pha mật ong là một trong những cách dưỡng sinh được nhiều người thực hiện. Nhưng nên uống vào lúc nào?

    Uống tam thất kiêng gì? Lưu ý khi uống bột tam thất thuỷ phân Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam

    Uống tam thất kiêng gì? Lưu ý khi uống bột tam thất thuỷ phân Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam

    Cửa hàng sống khỏe—22/7/2026

    Tam thất được ví như 'vàng không đổi', một dược liệu quý. Nhưng khi uống tam thất cũng cần kiêng một số thực phẩm nhất định để cơ thể hấp thụ Saponin trong tam thất hiệu quả hơn.

    Uống tam thất vào lúc nào là tốt nhất? Gợi ý thời điểm uống tam thất Viện Hàn lâm Khoa Học và Công Nghệ Việt Nam

    Uống tam thất vào lúc nào là tốt nhất? Gợi ý thời điểm uống tam thất Viện Hàn lâm Khoa Học và Công Nghệ Việt Nam

    Cửa hàng sống khỏe—21/7/2026

    Việc uống tam thất vào thời điểm tốt nhất ảnh hưởng rất lớn đến việc cơ thể hấp thu Saponin từ dược liệu quý này.

    Phụ nữ sau sinh bao lâu thì uống được tam thất Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam?

    Phụ nữ sau sinh bao lâu thì uống được tam thất Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam?

    Cửa hàng sống khỏe—20/7/2026

    Tam thất được coi là vị thuốc này rất tốt để cầm máu, tiêu ứ huyết, bổ máu và giúp cơ thể nhanh phục hồi. Nhưng dùng thế nào mới đúng?

    Đọc nhiều nhất

    • Tác dụng của nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh có được như lời đồn?
      Dưỡng sinhTác dụng của nước lá tre gai nấu cốt mía sả gừng muối chanh có được như lời đồn?
    • Cách làm cốt nghệ mật ong lên men tại nhà
      Sống lànhCách làm cốt nghệ mật ong lên men tại nhà
    • Lá đinh lăng nấu với nghệ có tác dụng gì? Tin vui vừa mới phát hiện công dụng mới của đinh lăng với xương khớp
      Thảo mộc xương khớpLá đinh lăng nấu với nghệ có tác dụng gì? Tin vui vừa mới phát hiện công dụng mới của đinh lăng với xương khớp
    • Tam thất ở đâu tốt nhất? Gợi ý bột tam thất thủy phân từ Viện Hàn Lâm KH&CN Việt Nam
      Cửa hàng sống khỏeTam thất ở đâu tốt nhất? Gợi ý bột tam thất thủy phân từ Viện Hàn Lâm KH&CN Việt Nam
    • Mỗi ngày uống bao nhiêu tam thất là đủ?
      Bí quyết sống khỏeMỗi ngày uống bao nhiêu tam thất là đủ?
    • Sức khỏe
    • Cây thuốc quanh ta
    • Xoa bóp và trị liệu
    • Y học cổ truyền
    • Lối sống xanh
    • Cửa hàng sống khỏe

    Songhay.vn

    Liên hệ quảng cáo

    Đặt banner, booking bài PR, tài trợ chuyên mục và hợp tác nội dung thương hiệu.

    Email: lienhesonghay@gmail.com

    Hotline / Zalo: 0967 402 295

    Địa chỉ: Tổ 11, Thư Lâm, Hà Nội

    Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngMiễn trừ trách nhiệm

    Copyright © 2026 songhay.vn

    Kết nối với Songhay

    @

    Theo dõi để nhận tin nổi bật, video mới và chương trình hợp tác truyền thông.

    Sống Hay (songhay.vn) là chuyên trang chuyên sâu về lối sống thuận tự nhiên, được vận hành bởi đội ngũ nhà báo và các chuyên gia y tế chuyên trách. Chúng tôi kết nối tri thức bản địa cùng các thành tựu khoa học hiện đại (phân phối sản phẩm từ Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam) để mang lại giải pháp sức khỏe bền vững cho cộng đồng.